米粉:低蛋白质 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 西红柿:消食积
1.准备米粉洗净浸泡几分钟
2.把青菜这些切好
3.锅中放入油把葱头倒入锅中炸香在倒入清水煮开、放入米粉和西红柿放入盐进行煮至五分钟
4.鸭肉我是卤开剩余的、等米粉煮开两分钟后倒入鸭肉
5.鸭肉倒入煮至五分钟在放入白菜,芹菜煮两分钟即可
6.煮好后关火放入葱花、和少许鸡精即可
7.捞出装碗、放入自己炸好的干妈辣椒酱即可
8.成品
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