彩椒:护齿、低蛋白质
1.准备好羊肺一盘。
2.彩椒切块备用。
3.葱,姜,蒜,辣椒。
4.圆葱切块。
5.起锅加热,放油,放葱,姜,蒜,辣椒炒出香味,倒入羊肺翻炒。
6.放适量的鸡精。
7.十三香。
8.盐。
9.辣椒粉和生抽继续翻炒。
10.出锅前加入适量的盐和生抽调一下味。
11.来张近照,嘿嘿!
12.成品图。
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