黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.肉切片,黄瓜削皮。
2.葱,姜,蒜末。
3.锅中放适量的油加热后放肉片,炒断生。
4.然后放葱姜蒜。
5.放生抽,料酒继续翻炒。
6.放入黄瓜皮快速翻炒几下。
7.放盐和鸡精调味。
8.成品图。
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