红烧鸦片鱼

红烧鸦片鱼
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作者:美梦9898

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

红烧鸦片鱼的做法

  • 红烧鸦片鱼的做法图解1

    1.鸦片鱼洗净沥干水分

  • 红烧鸦片鱼的做法图解2

    2.背上划几刀,两面都划

  • 红烧鸦片鱼的做法图解3

    3.两面涂上面粉

  • 红烧鸦片鱼的做法图解4

    4.锅里热油5分热蒜,酱爆香

  • 红烧鸦片鱼的做法图解5

    5.放入鱼煎炸,鸦片鱼很难煎炸,皮微微有点焦黄就可以了,煎炸久了皮肉马上就糊掉了

  • 红烧鸦片鱼的做法图解6

    6.放入辣椒丝,加料酒,酱油,糖,醋,水焖煮3~5分钟

  • 红烧鸦片鱼的做法图解7

    7.出锅放鸡精撒葱花即可

小贴士

*鱼不太好煎,皮很容易破,所以抹点面粉好煎炸,熟的也快。

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红烧鸦片鱼的家常做法

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