冬瓜:生津 赤小豆:消肿 薏米:健脾
1.猪尾骨洗净
2.去血水
3.捞起洗净
4.冬瓜切块
5.汤料洗净,红枣去核
6.全部材料分装放入炖盅,加满水
7.盖上盖子大火烧开转小火炖3个小时
8.炖好后加入少许盐调味即可,也可不加,汤已经很甜。
要炖够时间汤才够浓。
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