大杂烩菜

大杂烩菜
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作者:唯薇一笑

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

大杂烩菜的做法

  • 大杂烩菜的做法图解1

    1.准备食材

  • 大杂烩菜的做法图解2

    2.所有土豆,茄子和胡萝卜切滚刀块,豆角用手搬碎。莲花白,和豆干切小块。粉条提前泡发,腐竹和木耳撕小块。切碎葱姜蒜备用

  • 大杂烩菜的做法图解3

    3.锅里坐油烧开,爆香葱姜蒜,辣椒面

  • 大杂烩菜的做法图解4

    4.倒入豆角。土豆,胡萝卜和切子翻炒均匀。

  • 大杂烩菜的做法图解5

    5.加入提前做好的肉翻炒均匀,加入少量水盖好闷煮一会儿。

  • 大杂烩菜的做法图解6

    6.倒入莲花白和豆干继续翻炒五分钟。

  • 大杂烩菜的做法图解7

    7.五分钟后加入两勺酱油翻炒均匀。

  • 大杂烩菜的做法图解8

    8.加入粉条,大火收汁。

  • 大杂烩菜的做法图解9

    9.撒调料出锅,开饭喽。

小贴士

粉条和木耳一定提前泡发,炒菜时小火,最后大火收汁。

本菜谱由唯薇一笑上传

大杂烩菜的家常做法

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