鸡蛋:润燥 豆角:低蛋白质
1.准备好材料。
2.鸡蛋打入碗打散
3.火腿肠 葱 豆角切好备用
4.加入面粉 盐 加入适量的水搅拌成糊状。
5.将豆角 火腿肠 葱倒入鸡蛋液搅拌均匀
6.平底锅里放入油,将鸡蛋液倒入,两面煎的焦黄就好了
7.一盘豆角鸡蛋饼就好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜