海带豆芽汤

海带豆芽汤
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健康功效

西红柿:生津止渴

食材用料

泡发海带 50克
豆芽 50克
小米椒 2个
姜丝 适量
适量

海带豆芽汤的做法

  • 海带豆芽汤的做法图解1

    1.海带提前泡发后切丝用开水焯好;豆芽也焯熟,西红柿去皮切成小块;姜切丝香菜切碎;小米椒切粒;所有食材备好待用

  • 海带豆芽汤的做法图解2

    2.热锅热油,姜丝炝锅,加入小米椒和西红柿,翻炒均匀

  • 海带豆芽汤的做法图解3

    3.再加入豆芽翻炒

  • 海带豆芽汤的做法图解4

    4.海带丝也一并倒入锅里翻炒均匀,加一点醋

  • 海带豆芽汤的做法图解5

    5.倒入高汤煮开,加适量的盐,煮两分钟后便可关火了,再倒一些香油撒点香菜

  • 海带豆芽汤的做法图解6

    6.一大碗美味营养的海带豆芽汤来了

  • 海带豆芽汤的做法图解7

    7.一起来喝点

小贴士

煮汤时放点醋,海带会更加软烂适口;喜欢酸辣口感的,煮这道汤时最好多加个西红柿,有意想不到的味道

海带豆芽汤的家常做法

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