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冬瓜竹荪鲜肉汤
健康功效
猪肉:消肿
冬瓜:生津
竹荪:滋阴
冬瓜竹荪鲜肉汤的做法
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解1]()
1.竹荪淡盐水泡发30分钟，去根洗干净
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解2]()
2.猪前腿肉剁成泥
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解3]()
3.冬瓜去皮切块
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解4]()
4.葱姜切丝
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解5]()
5.锅中放入少量油爆香葱姜丝
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解6]()
6.放入肉馅快速翻炒一会
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解7]()
7.加入两大碗水
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解8]()
8.水开放入冬瓜和竹荪中火慢炖15分钟
![冬瓜竹荪鲜肉汤的做法图解9]()
9.碗中放入少量盐，胡椒粉，鸡精和香菜叶，将汤盛入碗中
小贴士
竹荪要用盐水泡发，冬瓜要煮软才好吃。出锅再放调料。
冬瓜竹荪鲜肉汤的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
冬瓜:生津
竹荪:滋阴
1.竹荪淡盐水泡发30分钟，去根洗干净
2.猪前腿肉剁成泥
3.冬瓜去皮切块
4.葱姜切丝
5.锅中放入少量油爆香葱姜丝
6.放入肉馅快速翻炒一会
7.加入两大碗水
8.水开放入冬瓜和竹荪中火慢炖15分钟
9.碗中放入少量盐，胡椒粉，鸡精和香菜叶，将汤盛入碗中
竹荪要用盐水泡发，冬瓜要煮软才好吃。出锅再放调料。
