青椒:养肝 香菇:解毒
1.准备食材。
2.将肉和浸泡软的香菇剁碎,用盐、白糖、生粉、生抽、胡椒粉和油抓一抓,腌一会。
3.青椒从中间斩两段,每段有一面被切去薄薄的一块,剜去青椒籽,备用。
4.将2步骤的肉酿入青椒內,肉表面在蛋清液中滚一下。
5.起平底锅,放适量油,先将有肉的一面朝锅内放下,中小火慢煎。
6.翻面再煎,青椒皮变得稍为焦黄。
7.倒入事先勾茨好的生抽、白糖和生粉液,煮至收浓汁。
8.装盘即成。
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