鸡蛋:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料。用二个大小不一的瓶盖挖出小熊头像的样子
2.鸡蛋打碎
3.不占锅抹上花生油放上土司,把蛋倒入小熊图形中,关火焖二分钟至蛋熟
4.把刚刚挖下来的土司边料用瓶盖挖出耳朵嘴巴摆好,再用巧克力酱画出眼睛鼻子。用石榴装饰一下就可以了!
5.配上牛奶,咖啡!老有情调的早餐就OK了
煎蛋时油不要太多,抹一点就可以了,不然蛋要发泡的!
来,吃个π
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吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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一顿饭只需要一个菜就够了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
厨房法则 有个平底锅不要羡慕我
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