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黑木耳秋葵炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备食材，黑木耳提前泡发撕成小朵
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解2]()
2.秋葵洗净切成片，鸡蛋打碗里绞散
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解3]()
3.炒锅热少许油，把鸡蛋倒入划熟盛出备用
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解4]()
4.另起锅到少许油，放葱丝爆香，把秋葵木耳倒入翻炒
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解5]()
5.再到鸡蛋，放适量盐
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解6]()
6.翻炒均匀出锅
![黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解7]()
7.装盘
黑木耳秋葵炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材，黑木耳提前泡发撕成小朵
2.秋葵洗净切成片，鸡蛋打碗里绞散
3.炒锅热少许油，把鸡蛋倒入划熟盛出备用
4.另起锅到少许油，放葱丝爆香，把秋葵木耳倒入翻炒
5.再到鸡蛋，放适量盐
6.翻炒均匀出锅
7.装盘
