黑木耳秋葵炒鸡蛋

黑木耳秋葵炒鸡蛋
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作者:花恋花痴

健康功效

鸡蛋:养血
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

秋葵 三个
适量
葱丝 适量

黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材,黑木耳提前泡发撕成小朵

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解2

    2.秋葵洗净切成片,鸡蛋打碗里绞散

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解3

    3.炒锅热少许油,把鸡蛋倒入划熟盛出备用

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解4

    4.另起锅到少许油,放葱丝爆香,把秋葵木耳倒入翻炒

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解5

    5.再到鸡蛋,放适量盐

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解6

    6.翻炒均匀出锅

  • 黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法图解7

    7.装盘

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黑木耳秋葵炒鸡蛋的家常做法

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