西红柿:生津止渴
洋葱:祛痰
黄油:低蛋白质
1.西红柿去皮切小丁。
2.洋葱切小丁。
3.黄油切小块儿。
4.蒜拍碎剁成末。
5.锅烧热,放入黄油烧至融化。
6.黄油融化后,放入洋葱丁和蒜末,翻炒大约1分钟。
7.洋葱炒出香味后放入西红柿丁,大火翻炒。
8.西红柿炒出汁水后,放入糖翻炒均匀。
9.再放入黑胡椒粉翻炒均匀。
10.盖上锅盖,转小火煮一下,时不时的揭开锅盖翻炒一下,以免粘锅。
11.煮大约10分钟左右,揭开锅盖,放入盐翻炒均匀。
12.关火。煮好的披萨酱汁很浓稠哦!
13.成品图。披萨馅料就做好了。
披萨酱要炒的干一些,制作披萨才容易操作。
做好的披萨酱可以放密封罐里,再放进冰箱冷藏保存3天左右。