娃娃菜:生津 粉丝:补血、低蛋白质 豆角:低蛋白质
1.粉丝用开水泡发。
2.捞出沥干。
3.准备娃娃菜一个。
4.洗干净。
5.切成丝。
6.豆角也切成丝。
7.热油放入蒜末爆香。
8.放入娃娃菜和豆角爆炒。
9.放入粉丝爆炒,加入适量盐和酱油调味。
10.炒熟即可。
11.盛盘。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜