豆角馅蒸饺

豆角馅蒸饺
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作者:liudi

健康功效

豆角:低蛋白质
鸡蛋:润燥

豆角馅蒸饺的做法

  • 豆角馅蒸饺的做法图解1

    1.面粉放入盆内

  • 豆角馅蒸饺的做法图解2

    2.开水分次加入搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,醒面半小时

  • 豆角馅蒸饺的做法图解3

    3.豆角洗净,在开水锅里煮七八分钟

  • 豆角馅蒸饺的做法图解4

    4.鸡蛋打散,木耳泡发

  • 豆角馅蒸饺的做法图解5

    5.鸡蛋在油锅里快速翻炒

  • 豆角馅蒸饺的做法图解6

    6.把煮好的豆角切碎,木耳切碎,把豆角碎,木耳和鸡蛋碎放到碗内,加入油,盐和十三香,搅拌均匀

  • 豆角馅蒸饺的做法图解7

    7.把面团揉搓排气,搓成长条

  • 豆角馅蒸饺的做法图解8

    8.切成大小相等的小面团

  • 豆角馅蒸饺的做法图解9

    9.按扁擀圆

  • 豆角馅蒸饺的做法图解10

    10.把馅放面片内,包起来

  • 豆角馅蒸饺的做法图解11

    11.蒸屉抹油,饺子放上面,蒸二十分钟后关火

  • 豆角馅蒸饺的做法图解12

    12.装盘

小贴士

做蒸饺要用开水和面。煮豆角前在开水锅内放油和盐,这样豆角颜色更鲜亮

本菜谱由liudi上传

豆角馅蒸饺的家常做法

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