紫菜:化痰 鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备紫菜,鸡蛋
2.适量紫菜撕小块放入碗内,胡萝卜切细丝
3.鸡蛋打入碗里,加一勺料酒,打散成蛋液
4.蛋液内加入适量淀粉
5.搅拌均匀
6.紫菜碗内放入一点盐,酱油,蚝油,胡椒粉
7.锅里烧开水
8.拌好的鸡蛋液倒入锅里
9.再次开锅就可以关火啦
10.把鸡蛋汤盛入紫菜碗内,滴入几滴香油
11.搅拌一下,放入一点香菜,即能提香,也是起到点缀作用
12.配馒头吃正好
13.再来一张近照
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