苹果:生津 黄豆:健脾
1.准备食材
2.黄豆提前浸泡一晚
3.苹果切块
4.将苹果和黄豆放入豆浆机,选择“五谷豆浆”,大约20分钟,听到提示音,即可倒入碗中调入白糖饮用。
黄豆要提前浸泡,这样出浆率高。
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