韭菜:温中行气 粉丝:补血、低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.水晶粉丝用八十度的水浸泡十五分钟备用
2.把韭菜,粉丝,肉,所有的调料在锅里拌好备用
3.伴好以后盛在碗里,开始包饺子
4.饺子已包好
5.放在平底锅里面油炸一下就好了
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