鸡蛋:养血
1.准备材料
2.将鸡蛋打入整蛊中
3.按照顺时针搅拌均匀
4.加入适量的温开水和适量的盐,再进行搅拌,一定要搅拌均匀哦
5.放入锅中大火转至小火一个13-15分钟
6.出锅后,撒入葱花,倒入香油即可
注意控制火候和蒸的时间,不宜太久
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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