洋葱:杀虫
香菜:护齿、低蛋白质
芝麻:补血
泡发木耳 | |
生抽 | 陈醋 |
盐 | 鸡精 |
辣椒面 | |
花椒粒 |
1.准备食材:木耳洗净撕成小片,洋葱切细丝,切蒜末和香菜段。
2.锅中烧开水放入木耳焯两三分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
3.把木耳和洋葱丝一起放入容器中。
4.调入生抽、陈醋、糖、香油、盐和鸡精。
5.把辣椒面、芝麻和蒜末一起放入干净的小碗中。
6.锅中放适量油烧至五成热放入花椒,爆出香味后捞出丢弃。
7.然后把热油浇倒在小碗中榨出香味。
8.把榨好的辣椒油和香菜段一起放入木耳中。
9.拌匀即可。
10.成品图。
菜谱中调料是按照我的口味添加的,所以调味料根据自己的口味调配就可以了。