冬瓜:清热 金针菇:低蛋白质
1.冬瓜去皮洗净切薄片,金针菇去根洗净,香菜洗净切段
2.在把瘦肉切片放料酒、生粉腌制片刻
3.锅内放一碗水烧开后9,在放入适量的盐、猪油
4.放入两片姜,在把冬瓜片和金针菇放入锅内煮五分钟
5.在放入肉片,用筷子把肉搅拌开,煮至肉熟下生抽调味
6.起锅盛盘撒上香菜即可
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