草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)

草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)
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健康功效

米饭:低蛋白质
火腿:开胃

食材用料

鸭饼 一张
沙拉酱 适量
黑色饼干碎 适量
苏叶(烤酥) 适量
香茄酱 适量
胡罗卜碎 适量
黄,绿色彩椒碎 适量
元葱碎 适量
少许

草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解1

    1.火腿切条

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解2

    2.自制醋个人口味。或寿司醋也可。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解3

    3.胡罗卜切碎。红色,绿色辣椒切碎和条。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解4

    4.苏叶切小碎条后,用微波炉烤(大概4分钟左右)酥后加香油微烤1分钟

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解5

    5.元葱切碎

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解6

    6.米饭一碗

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解7

    7.草莓果酱少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解8

    8.淀粉少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解9

    9.糖少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解10

    10.黑色饼干碎少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解11

    11.番茄酱少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解12

    12.沙拉酱少许

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解13

    13.鸭饼一张

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解14

    14.鸭饼做底,米饭用手掌握圆后压成小饼做为一层,上面加苏叶加火腿加番茄酱。然后在做一层米饭加苏叶,火腿,番茄酱(或沙拉酱)后,上面喷少许醋。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解15

    15.米饭用手握圆,做成圆锥状。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解16

    16.把15号放在14号米饭上成宝塔状,在塔尖上用手指挖一小洞待用。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解17

    17.在堡上用番茄酱拉出辐射状。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解18

    18.沙拉酱拉出辐射状待用

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解19

    19.放入玉米(买的甜玉米)

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解20

    20.放上少许芝士,苏叶酥,饼干碎。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解21

    21.放上条形芝士,堡边上放胡罗卜,大辣椒,放元葱碎然后入微波炉中高火(各家微波炉不同,我家是700w)4分半钟。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解22

    22.微波炉还差2分钟左右时,锅中放水少许,放糖做糖稀,放草莓酱,放淀粉(速度要快)2分钟出锅。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解23

    23.果汁酱出来后放在熔岩堡上面成了。

  • 草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的做法图解24

    24.在来一张

小贴士

最后芡汁时要快速,\糖稀会糊。加苏叶一定要紫苏叶,没有紫苏叶只能用苏叶烤酥。醋要个人口味(调口味,口味不同醋调的也不同)。

本菜谱由一条小冠玉09上传

草莓果酱一熔岩芝士饭(堡)的家常做法

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