排骨:润燥 胡萝卜:健脾 板栗:健脾
1.准备好食材
2.板栗用开水泡一会,去掉黑膜,
3.冷水下锅排骨焯去血水
4.玉米胡萝卜洗干净切好
5.全部的食材放到高压锅,加入适量的水盖上盖子,大火煮上转小火煮二十分钟
6.等气跑完上盖子,加入适量盐鸡精提鲜,
7.关火放香菜,
8.装碗可以喝上了
水方面按人家多少的下,我一般都是下一大勺半煮好是五碗左右,
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