鳗鱼炒饭

鳗鱼炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

鳗鱼炒饭的做法

  • 鳗鱼炒饭的做法图解1

    1.洋葱、胡萝卜、芹菜均洗净切丁。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解2

    2.鳗鱼切小块。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解3

    3.鸡蛋打散。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解4

    4.锅中倒入适量油炒鸡蛋。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解5

    5.鸡蛋盛出备用。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解6

    6.锅中倒入适量油煸炒洋葱出香味。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解7

    7.放入芹菜胡萝卜与洋葱一起煸炒。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解8

    8.放入米饭和酱汁。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解9

    9.煸炒到米饭变色。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解10

    10.倒入炒好的鸡蛋和鳗鱼再煸炒至所有东西混合均匀即可。

  • 鳗鱼炒饭的做法图解11

    11.成品图。

小贴士

鳗鱼买回来就是熟的,最后和炒饭一起炒为了加热一下,无需炒很久。
酱汁咸味已够,无需放盐。

本菜谱由嘟妈糖小糖上传

鳗鱼炒饭的家常做法

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