鸡肉:保护神经系统
1.鸡肉洗净
2.老姜洗净用刀背拍碎
3.热锅放黑麻油,下老姜煸炒至焦黄
4.再下鸡肉,鸡肉翻炒至水份干,肉收缩皮略带焦
5.加入盐和米酒
6.盖上锅盖焖20-30分钟
7.焖至水份少即可出锅
8.成品图
做这道菜最好用米酒,料酒或其它酒味道没那么好,没有黑麻油就用食用油。
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