米饭:低蛋白质 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 火腿:开胃
1.我装的蛋炒饭.不喜欢的可以换白米饭.
2.火腿切条片.摆放米饭上面
3.撒适量的葱花添加口感
4.培根肉切丁.去肥肉
5.撒芝士在表面
6.➕少许的杏仁入炉烘烤.200度烘烤15分钟左右.取出稍冷凉就可以吃了
7.表面撒葱花装饰
8.趁热吃拉丝口感好
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