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雪莲山药清鸡汤
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
雪莲山药清鸡汤的做法
![雪莲山药清鸡汤的做法图解1]()
1.准备食材
![雪莲山药清鸡汤的做法图解2]()
2.雪莲、淮山、红萝卜去皮滚刀切，姜切片
![雪莲山药清鸡汤的做法图解3]()
3.把所有材料一起放入煲汤锅
![雪莲山药清鸡汤的做法图解4]()
4.加入适量清水，大火烧开转小火煲一个半小时
![雪莲山药清鸡汤的做法图解5]()
5.时间到，加入适量盐即可出锅，成品图
雪莲山药清鸡汤的家常做法
（全部）
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材
2.雪莲、淮山、红萝卜去皮滚刀切，姜切片
3.把所有材料一起放入煲汤锅
4.加入适量清水，大火烧开转小火煲一个半小时
5.时间到，加入适量盐即可出锅，成品图
