竹笋:和胃 鸭肉:补血
1.准备下食材!干笋要提前泡好!
2.把鸭肉剁成块,姜切丝,大蒜切片,竹笋斜着切薄片!
3.锅里放适量的油,烧热后,把大蒜和姜,放入爆香!
4.把鸭肉放入,放适量的的料酒,翻炒一分钟!
5.再放适量的生抽,翻炒两分钟
6.把竹笋放入,一起翻炒,大约两分钟左右!
7.放适量的的水,焖十五分钟左右!
8.水快干了,放适量的干红辣椒,鸡精,盐,翻炒均匀,收汁!
9.盛起装盘,成品图!
切竹笋要斜着切,而且切薄薄的,这样完全破坏了它的组织,这样才嚼着动,才入味!
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