鸡蛋:养血 韭黄:补肾壮阳
1.韭黄切断备用,鸡蛋打散,虾仁去虾线。
2.油五层热倒入鸡蛋。
3.还不怎么全熟的时候开始翻炒。
4.倒入虾仁翻炒,至虾仁熟了。
5.倒入韭黄,放入盐,十三香,耗油,料酒,翻炒。
6.很快韭黄有点软了,变色了就好了,放入鸡精,盛出。
7.成品图。
鸡蛋里面稍微加一点点水,打散,比较嫩。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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