茄子:低蛋白质 香菇:化痰
1.茄子和香菇切丁,泡在水里备用
2.锅内烧油,放入茄子丁香菇丁翻炒
3.加酱油白糖白胡椒粉继续翻炒
4.加入适量的水煮开
5.煮开放盐和水淀粉搅拌到粘稠状态
6.锅内烧水,开锅下面条
7.过凉水备用
8.捞出来放在盘子里
9.撒上汁和香菜,开吃吧
10.再来一张
1、香菇可以先绰一下,我是直接炒的2、调料根据个人喜好搭配
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