素扁豆焖面

素扁豆焖面
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作者:蓝月亮3

健康功效

扁豆:祛湿
酱油:补血、护齿、保护骨骼

素扁豆焖面的做法

  • 素扁豆焖面的做法图解1

    1.准备面条,扁豆摘掉筋,掰块洗干净,葱蒜切末。

  • 素扁豆焖面的做法图解2

    2.锅里加油烧七成热,放入蒜末和一半的葱末炒香。

  • 素扁豆焖面的做法图解3

    3.下入扁豆炒至变翠绿。

  • 素扁豆焖面的做法图解4

    4.加入水、酱油、蚝油、盐大火烧开。

  • 素扁豆焖面的做法图解5

    5.铺上面条,盖上锅盖,中小火焖上15分钟。

  • 素扁豆焖面的做法图解6

    6.最后加入葱末、味精炒匀,淋入香油即可。

  • 素扁豆焖面的做法图解7

    7.成品图。

小贴士

水一定要加足,以免糊了锅,面还不熟。喜欢吃肉的,可以加肉一起焖,味道更香。调味料根据自己喜欢的口味添加。我这是做了一个人的量,多做要适当增加用量。

本菜谱由蓝月亮3上传

素扁豆焖面的家常做法

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