面鱼儿

面鱼儿
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健康功效

鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质

面鱼儿的做法

  • 面鱼儿的做法图解1

    1.准备半斤莜面粉用开水烫面并搅拌,用手揉成面团

  • 面鱼儿的做法图解2

    2.用手揪一小块面用手掌在案板上把面搓成面条,像小鱼儿

  • 面鱼儿的做法图解3

    3.也能把面擀成面片,切小块卷成圆桶状

  • 面鱼儿的做法图解4

    4.把搓好的面鱼儿放入蒸锅,蒸二十分钟

  • 面鱼儿的做法图解5

    5.这个圆桶状的面鱼儿也放入蒸锅内

  • 面鱼儿的做法图解6

    6.把蒸好的面鱼儿放入盘里备用。(这两样面鱼可以煮汤,也可以用粘料吃)

  • 面鱼儿的做法图解7

    7.起锅烧油热放入蒜粒出香

  • 面鱼儿的做法图解8

    8.准备的自制西红柿酱

  • 面鱼儿的做法图解9

    9.倒入半瓶自制的西红柿酱迅速搅拌两下

  • 面鱼儿的做法图解10

    10.加入两碗清水,放入适量的盐,白糖,酱油,少许紫菜

  • 面鱼儿的做法图解11

    11.准备两个鸡蛋放入少许盐并打散

  • 面鱼儿的做法图解12

    12.锅开后把打散的鸡蛋加入

  • 面鱼儿的做法图解13

    13.放入蒸好的面鱼儿

  • 面鱼儿的做法图解14

    14.放入鸡粉,香醋。(可以洒点青菜叶,香葱,香菜都可以,看自己口味)可以出锅了

  • 面鱼儿的做法图解15

    15.成品

  • 面鱼儿的做法图解16

    16.我今天做的这个桶状的面鱼儿可以用蘸料吃,就不做汤面鱼了。(蘸料可以根据自己口味兑调味)

小贴士

蒸面鱼儿时最好一条一条分开摆在蒸锅内,要不然就怕粘连在一起不好分

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面鱼儿的家常做法

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