豆豉空心菜梗

豆豉空心菜梗
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健康功效

青椒:温中散寒
豆豉:清热

食材用料

空心菜梗 适量
公交 1个
蒜末 适量
适量
鸡精 适量

豆豉空心菜梗的做法

  • 豆豉空心菜梗的做法图解1

    1.准备食材 洗干净并切好

  • 豆豉空心菜梗的做法图解2

    2.空心菜梗用手掐断 厚的地方用手掰开成两半

  • 豆豉空心菜梗的做法图解3

    3.锅里热油 先入蒜末煸香后立即倒入折好的空心菜梗

  • 豆豉空心菜梗的做法图解4

    4.然后倒入适量的豆豉和菜梗一起翻炒 加点水

  • 豆豉空心菜梗的做法图解5

    5.倒入切好的青红辣椒

  • 豆豉空心菜梗的做法图解6

    6.最后关小火 加盐鸡精调味即可

  • 豆豉空心菜梗的做法图解7

    7.装盘盛出

小贴士

1. 菜梗赶时间的话可以用刀切 只是比较粗厚的地方要对半切开 为了更好入味
2. 喜欢吃肉的朋友可以加五花肉的哦~
3. 因为豆豉本身炒着会带出来一些颜色 所以不需要加酱油影响绿油油的颜色 否则菜梗会变黑的哦

本菜谱由小鱼儿joyce上传

豆豉空心菜梗的家常做法

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