白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
火腿:开胃
1.土司先切成两块,一大一小
2.准备好材料:培根、火腿、白菜切成丁,大蒜切末,芝士奶酪、沙拉酱、土司备好
3.先把小片的土司切成丁,放进烤盘中
4.放进预热好烤箱,上下火180度,中层烤5分钟,烤至表面金黄色即可
5.锅中倒入适量油烧热后放入培根丁、火腿丁小火煎至金黄色
6.加入白菜翻炒至断生盛出备用
7.把培根丁、火腿丁、白菜丁、土司丁、蒜末放入大碗中
8.挤上沙拉酱搅拌均匀
9.把大的土司片放在烤盘上,把食材放在土司上
10.表面撒上芝士奶酪
11.放进预热好烤箱,上下火180度,中层烤10-15分钟,烤至表面芝士奶酪融化即可
12.出炉晾凉即可食用
13.成品图
烤箱温度和时间只供参考、大家还是要以自家烤箱脾气为准