辣脆藕片

辣脆藕片
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作者:豌豆土豆

健康功效

花椒:温中

食材用料

九孔莲藕 1个
小米辣 6个
适量
鸡精 适量

辣脆藕片的做法

  • 辣脆藕片的做法图解1

    1.九孔莲藕一个,洗净去皮。

  • 辣脆藕片的做法图解2

    2.切成厚薄一致的片。

  • 辣脆藕片的做法图解3

    3.放入锅里煮断生,取出置冷水盆里过一下。

  • 辣脆藕片的做法图解4

    4.小米辣青辣椒剖切成条状,姜蒜切片。

  • 辣脆藕片的做法图解5

    5.锅里放适量油,放入花椒 ,油冒烟后,倒入小米辣,姜蒜片翻炒,此时放入盐再迅速翻炒,让辣椒既不糊又出辣香味。

  • 辣脆藕片的做法图解6

    6.放青辣椒翻炒两下后,再倒入藕片,大火翻炒一分钟至藕片均匀入味。

  • 辣脆藕片的做法图解7

    7.关火加鸡精,盛盘,一盘很有食欲的辣脆藕片就出锅了。

小贴士

炒这个菜的技巧之一:盐要放入辣椒里炝锅,这样辣味更突出更易嵌入藕片中。技巧之二:莲藕煮断生后,放凉水里过一下,炒出来的莲片脆嫩感更突出。之三:莲藕并不是很吸油,所以这个菜不宜放太多的油。

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辣脆藕片的家常做法

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