带鱼炖白菜

带鱼炖白菜
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作者:丫梨丶

健康功效

带鱼:止血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
彩椒:养肝

带鱼炖白菜的做法

  • 带鱼炖白菜的做法图解1

    1.带鱼一根,处理干净切段备用。

  • 带鱼炖白菜的做法图解2

    2.葱姜蒜。

  • 带鱼炖白菜的做法图解3

    3.白菜切小块打水焯备用。

  • 带鱼炖白菜的做法图解4

    4.拿一碗装入适量的淀粉。

  • 带鱼炖白菜的做法图解5

    5.把带鱼两面都均匀粘上一层淀粉。

  • 带鱼炖白菜的做法图解6

    6.然后放置油锅里。

  • 带鱼炖白菜的做法图解7

    7.依次都炸好。

  • 带鱼炖白菜的做法图解8

    8.装盘备用。

  • 带鱼炖白菜的做法图解9

    9.起锅加热放适量的油,放入葱姜炒香。

  • 带鱼炖白菜的做法图解10

    10.在放番茄酱。

  • 带鱼炖白菜的做法图解11

    11.放酱油。

  • 带鱼炖白菜的做法图解12

    12.适量的盐。

  • 带鱼炖白菜的做法图解13

    13.适量的鸡精。

  • 带鱼炖白菜的做法图解14

    14.小火熬汁。

  • 带鱼炖白菜的做法图解15

    15.汁熬好啦就先放白菜。

  • 带鱼炖白菜的做法图解16

    16.在放鱼。出锅前加入适量的盐。

  • 带鱼炖白菜的做法图解17

    17.成品图。。

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带鱼炖白菜的家常做法

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