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简易鸡翅汤
健康功效
鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
豆腐:解毒
木耳:养血
简易鸡翅汤的做法
![简易鸡翅汤的做法图解1]()
1.鸡翅洗净用刀子在鸡翅两面划一下
![简易鸡翅汤的做法图解2]()
2.豆腐，木耳各切小块，
![简易鸡翅汤的做法图解3]()
3.锅里水烧开放入鸡翅，加入适量料酒将鸡翅焯一下沥干水份
![简易鸡翅汤的做法图解4]()
4.净锅放适量清水放入焯好的鸡翅和姜片加入适量清水大火煮开，放入豆腐和木耳，调入适量盐和鸡精煮5分钟，最后放入葱段即可
![简易鸡翅汤的做法图解5]()
5.成品图
简易鸡翅汤的家常做法
（全部）
鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
豆腐:解毒
木耳:养血
1.鸡翅洗净用刀子在鸡翅两面划一下
2.豆腐，木耳各切小块，
3.锅里水烧开放入鸡翅，加入适量料酒将鸡翅焯一下沥干水份
4.净锅放适量清水放入焯好的鸡翅和姜片加入适量清水大火煮开，放入豆腐和木耳，调入适量盐和鸡精煮5分钟，最后放入葱段即可
5.成品图
