芦荟:泻下、清肝
1.新鲜芦荟,自己种的,掰两片叶子(这个有的卖)
2.鸡,斩件,姜片备用
3.洗干净
4.把芦荟的外皮剥开,用小刀把里面的透明的肉给刮出来
5.全部剔完
6.把鸡肉,姜片放入炖盅加水
7.上电炖锅炖两个小时
8.炖一个小时后打开放入芦荟,接着再炖一个小时
9.成品
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