鸡蛋:养血
1.鸡蛋5个,鸡蛋的量可以根据自己的需要来决定
2.把鸡蛋搅拌均匀
3.开始加温水:温水的量和蛋液的量是相等的(1:1的比例),加温水再加少许的盐搅拌均匀(盐不要加太多了,稍微一点就好)
4.搅拌均匀后过滤掉泡泡,这样蒸出来的蛋羹会比较细腻!
5.也可以多过滤一遍
6.找个耐高温的容器,倒入蛋液再盖上保鲜膜
7.中火蒸15分钟!个人经验:想要把鸡蛋羹蒸的很嫩,火候不要太大,蒸的时间也不易过长! 当然具体的时间和火候也要根据自家锅的热度和鸡蛋的量来决定!
8.蛋羹蒸到没有流动感就可以了,无需蒸太长时间!
9.放至常温,再用铁勺把蛋羹的周边轻轻刮开,倒扣在案板上,动作要轻!整个过程就是轻拿轻放!
10.切成自己喜欢的的形状!
要是感觉麻烦也可以不切,用刀直接在蛋羹上划几道再用勺子盛出也不错!
11.可以直接用勺子盛出来!
12.最后浇上适量的味极鲜和香油,也可以放些香菜!
13.闺女说像老豆腐
14.昨天做的是4个鸡蛋的量一家人不够吃,今天就多做了些
温水和蛋液的比例是1:1,记住要用温水蒸蛋羹! 蒸的时间和火候要根据自家锅的热度来决定,建议蒸的时间不易过长!
感觉切块麻烦也可以不切,直接用勺子挖出来