杂粮米糊

杂粮米糊
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健康功效

糯米:补血
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
红豆:清热解毒

杂粮米糊的做法

  • 杂粮米糊的做法图解1

    1.大米,糯米,荞麦粒,花生仁,花脸豆,绿豆,红豆,玉米茬装入容器中

  • 杂粮米糊的做法图解2

    2.用清水淘洗干净

  • 杂粮米糊的做法图解3

    3.放入豆浆机加入上下水位线之间的水

  • 杂粮米糊的做法图解4

    4.启动米糊模式

  • 杂粮米糊的做法图解5

    5.听见提示音美味的杂粮米糊就做好了,满室飘香

  • 杂粮米糊的做法图解6

    6.加入适量糖味道棒极了。

小贴士

我用的是九阳破壁免滤豆浆机,根据豆浆机实际情况选择浸泡杂粮和过滤米糊。

杂粮米糊的家常做法

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