紫菜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 香菜:透疹
1.准备食材,鸡蛋打碗里打散备用,香菜洗净切末,紫菜选择无沙免洗,撕成小片备用。
2.小锅加水600毫升大火烧开,放入紫菜,紫菜变软,把蛋液慢慢倒入
3.蛋液漂起来后,放盐,胡椒粉调味,烧开关火
4.吃的时候滴几滴香油,洒香菜末
这是早餐一人份,家人多,食材需增加。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜