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  • 用料:

  • 鳀鱼  500g
  •  半根
  •  5个
  • 核桃  少许
  • 酱油  一勺
  • 白酒  一勺
  • 低聚糖  一勺
  • 沙拉酱  一勺
  • 辣椒  少许

小贴士:

放沙拉酱味道会更加香甜

做法:

  • 1. 炒锅加热后把鳀鱼炒到发黄(这样可以去除鱼腥味)
  • 2. 同上,把核桃翻炒到焦黄(可添加个人喜好的干果类,松子儿,花生等等)
  • 3. 炒过得鳀鱼,核桃倒入漏筐里
  • 4. 葱,蒜,尖椒切好备用(尖椒可放可不放)
  • 5. 拿出一个空碗,放一勺酱油(根据个人口味,酱油的量可加减)
  • 6. 一勺低聚糖
  • 7. 一勺白酒
  • 8. 搅拌
  • 9. 倒油
  • 10. 放入备好的葱,蒜,辣椒翻炒
  • 11. 把小鱼,核桃放入锅里翻炒(炒至大蒜的浓香)
  • 12. 翻炒到焦黄时把配好的酱汁倒锅里
  • 13. 继续翻炒(约一分半)
  • 14. 放入一勺沙拉酱搅拌
  • 15. 盛出放入容器里晾凉