冬瓜:生津 西红柿:消食积 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.冬瓜洗净、去瓤切块。
2.西红柿洗净切块。
3.虾米洗净。
4.桂圆干洗净;姜块去皮、洗净、拍裂。
5.以上材料放进沸水里同煲1小时左右。
6.加盐调味。
7.汤酸酸甜甜挺开胃的。
冬瓜本身水份大,水无需放太多。
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