莜面块垒

莜面块垒
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作者:娟2580

健康功效

土豆:和胃

莜面块垒的做法

  • 莜面块垒的做法图解1

    1.土豆洗净蒸熟。

  • 莜面块垒的做法图解2

    2.晾凉剥去皮,用勺子压碎。

  • 莜面块垒的做法图解3

    3.在土豆里加适量的莜面,用手轻轻揉搓,使莜面和土豆拌均匀就好,不要揉成一块,如图。

  • 莜面块垒的做法图解4

    4.用蒸锅铺好笼布,把莜面块垒铺进去,蒸熟。(大约15分钟)

  • 莜面块垒的做法图解5

    5.蒸好的块垒。

  • 莜面块垒的做法图解6

    6.葱蒜切片,洋葱、青红椒切段备用。

  • 莜面块垒的做法图解7

    7.在炒锅里,倒入植物油适量,放入葱、蒜、洋葱、青红椒炒熟。

  • 莜面块垒的做法图解8

    8.然后加上蒸好的块垒,炒至金黄,喜欢咸点的可以放点咸盐。

  • 莜面块垒的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

吃的时候与凉拌菜、咸菜或泡菜等同食,风味更佳。还可以蒜汁、辣椒酱,吃法随个人口味。

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莜面块垒的家常做法

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