黑蒜煲排骨響螺片湯

黑蒜煲排骨響螺片湯
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健康功效

排骨:保护神经系统

食材用料

響螺片 200g
黑蒜 4個
適量

黑蒜煲排骨響螺片湯的做法

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解1

    1.排骨洗淨斬件大小隨意

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解2

    2.響螺片冷水泡3小時切條狀或隔夜泡

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解3

    3.黑蒜剝殼

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解4

    4.黑蒜用刀壓扁

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解5

    5.排骨入鍋焯水 用冷水沖洗乾淨血污

  • 黑蒜煲排骨響螺片湯的做法图解6

    6.沙煲放清水適量 放排骨武火燒開改中火放入響螺片黑蒜煲20分鐘 改紋火煲30分鐘加鹽調味即可

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黑蒜煲排骨響螺片湯的家常做法

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