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牛肉炖玉米
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
牛肉炖玉米的做法
![牛肉炖玉米的做法图解1]()
1.牛肉用凉水冲洗干净切块
![牛肉炖玉米的做法图解2]()
2.玉米切段
![牛肉炖玉米的做法图解3]()
3.电压力锅加水，放入牛肉、葱姜、花椒大料、香叶、桂皮
![牛肉炖玉米的做法图解4]()
4.时间定为二十五分钟
![牛肉炖玉米的做法图解5]()
5.牛肉炖好后，盛出一碗牛肉和汤，倒入炖锅中
![牛肉炖玉米的做法图解6]()
6.放入玉米，加盐炖十分钟
![牛肉炖玉米的做法图解7]()
7.加鸡精调味即可
![牛肉炖玉米的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
如果是生玉米，和牛肉一起炖就可以
牛肉炖玉米的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉用凉水冲洗干净切块
2.玉米切段
3.电压力锅加水，放入牛肉、葱姜、花椒大料、香叶、桂皮
4.时间定为二十五分钟
5.牛肉炖好后，盛出一碗牛肉和汤，倒入炖锅中
6.放入玉米，加盐炖十分钟
7.加鸡精调味即可
8.成品图
如果是生玉米，和牛肉一起炖就可以
