油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 香菇:健脾 鸡蛋:润燥
1.发面,400克面粉,6克酵母,220ml温水。柔团发面。12个包子。
2.鸡蛋2个,葱切好
3.鸡蛋葱炒熟,加适量酱油,捣碎,放凉
4.香菇6个,切丁炒熟软
5.油菜切丁加盐拌几下,挤出水分
6.所有馅料加入花生油适量,蚝油适量,包包子。
7.包好的包子,醒发10几分钟。凉水大火上屉,开锅转小火15分钟。就熟了。
8.出锅
9.来吃。真好吃
凉水上屉蒸包子,相当2次醒发。*,松软好吃。
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