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酸笋鱼头汤
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酸笋鱼头汤的做法
![酸笋鱼头汤的做法图解1]()
1.鱼头一分为二，放入少量盐，葱丝和姜丝腌15分钟
![酸笋鱼头汤的做法图解2]()
2.锅中放入少量油煎鱼头
![酸笋鱼头汤的做法图解3]()
3.打开鱼头，把两面都煎一下
![酸笋鱼头汤的做法图解4]()
4.锅中放入一大碗水
![酸笋鱼头汤的做法图解5]()
5.水烧开放入酸笋，炖15分钟
![酸笋鱼头汤的做法图解6]()
6.碗中放入少量胡椒粉和香菜叶将汤盛入碗中
小贴士
烹制鱼头时，一定要将其煮熟、煮透方可食用，以确保食用安全；
鱼头洗净后入淡盐水中泡一下会去土腥味
酸笋鱼头汤的家常做法
（全部）
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼头一分为二，放入少量盐，葱丝和姜丝腌15分钟
2.锅中放入少量油煎鱼头
3.打开鱼头，把两面都煎一下
4.锅中放入一大碗水
5.水烧开放入酸笋，炖15分钟
6.碗中放入少量胡椒粉和香菜叶将汤盛入碗中
烹制鱼头时，一定要将其煮熟、煮透方可食用，以确保食用安全；
鱼头洗净后入淡盐水中泡一下会去土腥味
