鸡蛋:润燥 香菇:健脾 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.香菇去腿洗净切十字花,大虾去壳去虾线用盐、胡椒粉提前腌制
2.鸡蛋打入碗内,顺一个方向打散
3.加少量盐继续搅打至细泡沫状态
4.边加水边搅拌,直至完全打散打匀
5.将打好的蛋液过筛去掉泡沫
6.倒入炖盅,盖上保鲜膜
7.蒸锅加水大火烧开,放入炖盅,蒸8分钟
8.香菇入沸水加盐煮熟,捞出控水
9.8分钟到,将香菇虾仁放在上面,继续蒸5分钟
10.时间到,细嫩爽滑的茶碗蒸就做好啦,滴入蒸鱼豉油享用吧
关键的两点就是要用温开水和过筛去掉泡沫
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了