鸡蛋:养血
1.材料备齐
2.秋葵洗净入锅焯水一分钟后捞出过冷水后沥干
3.斜刀切成长条状备用。
4.鸡蛋中加少许白糖打散。
5.热锅热油下打散的蛋,炒至金黄,捞出备用。
6.锅中留底油加入葱,秋葵,鸡蛋,鱼露。翻炒
7.出锅后撒些许椒盐
鸡蛋中加入少许白糖可使鸡蛋口感更嫩滑,如果不想加糖也可以加一点水。秋葵焯水时间不可过长否则会发粘。没有鱼露的可以用盐代替。
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